Gotu Kola | Centella asiatica

Inhoud

De verpakking bevat 50 gram gedroogde Gotu Kola bladeren.

Effecten van Gotu Kola

Gotu Kola (Centella Asiatica) staat door heel Azië bekend om zijn lekkere smaak en geneeskrachtige eigenschappen. Gotu Kola heeft een kalmerende werking. Het consumeren van Gotu Kola revitaliseert de hersenen en heeft daardoor een positief effect op je concentratie en je geheugen. In hogere doses werkt Gotu Kola ook als een afrodisiacum.

Gebruik van Gotu Kola

Met deze gedroogde Gotu Kola kun je thee zetten. Voor een goede kop thee laat je een halve eetlepel Gotu Kola oplossen in heet water. Voor een sterkere thee laat je 30 gram Gotu Kola 2 uur zachtjes koken met het deksel op de pan. Daarna zeef je de thee en kun je eventueel suiker of honing toevoegen. Probeer om te beginnen een klein kopje.

Geschiedenis

Het kruid Gotu Kola hoort bij de familie van apiaceace, net als bijvoorbeeld komijn, peterselie, venkel en koriander. Gotu Kola komt veel voor op plekken met warme, vochtige klimaten, zoals Zuid-Oost Azië, India, Japan, China, Zuid-Afrika en Sri Lanka.

Gotu Kola heeft een rijke culturele traditie in deze landen. In China heet het “fo ti tien” en wordt het al honderden jaren gebruikt om zijn geneeskrachtige werking: zo wordt het toegepast bij allerlei huidproblemen, om wonden mee te genezen en om spataderen te behandelen. In de ayurvedische traditie heet Gotu Kola ook wel “mandukaparni”, oftewel kikkergebladerte, omdat het vaak bij stille watertjes groeit.

Het voedzame Gotu Kola smaakt zoet en bitter en wordt in Zuid-Oost Azië rauw gegeten in salades of gedronken als een sapje. Ook is het verkrijgbaar als extract en als poeder. In het westen wordt Gotu Kola vaak gegeten om gezondheidsredenen. Veel mensen geloven dat Gotu Kola een positief effect heeft op de bloedvaten, vooral in combinatie met bosbessen. Ook zou Gotu Kola goed zijn voor de hersenen. Een volkswijsheid in Sri Lanka luidt dat olifanten zo’n goed geheugen hebben, omdat ze zo veel Gotu Kola eten..

Producent

De mensen van Herbs of the Gods verzamelen kruiden van hoge kwaliteit, sinds 1999. Ze hebben een arrangement van ontspannende, stimulerende en psychoactieve kruiden. De kruiden kunnen worden geconsumeerd in een vaporizer, als thee, of door ze te eten